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Consejos de salud visual

Información profesional sobre salud visual, lentes y cuidado de la vista.

Cómo cuidar nuestros ojos en verano

Revisado: 8 agosto, 2026Autor: Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista · Colegiado n.º 8240
Consejos para cuidar los ojos en verano

La protección solar ocular es recomendable durante todo el año. Conviene elegir lentes que bloqueen el 99–100 % de UVA y UVB o indiquen UV400; el color oscuro…

Categorías Protección Etiquetas consejos, salud ocular, verano Deja un comentario

Hipermetropía, miopía y astigmatismo: ¿en qué se diferencian?

Revisado: 8 agosto, 2026Autor: Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista · Colegiado n.º 8240
Hipermetropía, miopía y astigmatismo, ¿en qué se diferencian?

La elección de lentes debe basarse en una graduación actualizada, el uso previsto y una adaptación individual. Las prestaciones y nombres comerciales cambian con el tiempo; no existe…

Categorías Optometría Etiquetas astigmatismo, defectos refractivos, hipermetropía, miopía Deja un comentario

Conjuntivitis: tipos y tratamientos

Revisado: 8 agosto, 2026Autor: Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista · Colegiado n.º 8240
Conjuntivitis tipos y tratamiento

El ojo rojo puede tener causas infecciosas, alérgicas o irritativas y el tratamiento depende de la causa. Los antibióticos no sirven para las conjuntivitis víricas. Dolor, fotofobia, pérdida…

Categorías Salud ocular Etiquetas conjuntivitis, salud ocular Deja un comentario

Cataratas: ¿tienen cura?

Revisado: 8 agosto, 2026Autor: Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista · Colegiado n.º 8240
Cataratas tienen cura

Las cataratas aparecen cuando el cristalino, la lente natural situada dentro del ojo, pierde transparencia. Suelen avanzar lentamente y son más frecuentes con la edad, aunque también pueden…

Categorías Salud ocular Etiquetas cataratas Deja un comentario

¿Cómo afecta la diabetes a la salud ocular?

Revisado: 8 agosto, 2026Autor: Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista · Colegiado n.º 8240
Diabetes y salud ocular

La diabetes puede afectar a diferentes estructuras del ojo. La complicación más característica es la retinopatía diabética, pero también aumenta el riesgo de cataratas y glaucoma. Muchas alteraciones…

Categorías Salud ocular Etiquetas diabetes, salud ocular Deja un comentario

Revisiones infantiles: ¿cada cuánto tiempo deben hacerse?

Revisado: 8 agosto, 2026Autor: Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista · Colegiado n.º 8240

La detección visual temprana es importante, pero un problema visual no debe presentarse como causa general del fracaso escolar, la dislexia o las dificultades de aprendizaje. El cribado…

Categorías Salud ocular Etiquetas oftalmología pediátrica, revisiones periódicas Deja un comentario

Cómo evitar la fatiga ocular

Revisado: 8 agosto, 2026Autor: Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista · Colegiado n.º 8240
Como evitar la fatiga ocular

Las molestias por sequedad o uso prolongado de pantallas suelen mejorar con pausas, parpadeo, ergonomía y control ambiental. No hay evidencia de que la luz de las pantallas,…

Categorías Salud ocular Etiquetas consejos, fatiga ocular, Fatiga Visual Deja un comentario

Las tendencias en gafas que marcarán este verano

Revisado: 8 agosto, 2026Autor: Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista · Colegiado n.º 8240

La protección solar ocular es recomendable durante todo el año. Conviene elegir lentes que bloqueen el 99–100 % de UVA y UVB o indiquen UV400; el color oscuro…

Categorías Estilo, Gafas de Sol Etiquetas gafas de sol, tendencias, verano 2021 Deja un comentario

El ojo seco y el efecto mascarilla

Revisado: 8 agosto, 2026Autor: Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista · Colegiado n.º 8240

Las molestias por sequedad o uso prolongado de pantallas suelen mejorar con pausas, parpadeo, ergonomía y control ambiental. No hay evidencia de que la luz de las pantallas,…

Categorías Salud ocular Etiquetas coronavirus, ojos secos Deja un comentario
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  • Lentillas progresivas o multifocales: cómo funcionan, adaptación y limitaciones
  • Visión y conducción: cómo elegir las mejores gafas de sol para conducir

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