Cómo cuidar nuestros ojos en verano

Consejos para cuidar los ojos en verano

Escrito y revisado por Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista colegiado n.º 8240Última revisión profesional: 8 de agosto de 2026 Información profesional actualizada La protección solar ocular es recomendable durante todo el año. Conviene elegir lentes que bloqueen el 99–100 % de UVA y UVB o indiquen UV400; el color oscuro o la polarización, por sí solos, … Leer más

Cómo evitar la fatiga ocular

Como evitar la fatiga ocular

Escrito y revisado por Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista colegiado n.º 8240Última revisión profesional: 8 de agosto de 2026 Información profesional actualizada Las molestias por sequedad o uso prolongado de pantallas suelen mejorar con pausas, parpadeo, ergonomía y control ambiental. No hay evidencia de que la luz de las pantallas, en condiciones normales, cause una lesión … Leer más