La fatiga visual digital reúne molestias oculares y posturales asociadas a tareas prolongadas con ordenador, móvil o tableta. No existe una cifra de horas que afecte por igual a todo el mundo: influyen el tiempo sin descansos, la distancia, la iluminación, la graduación y la superficie ocular. Escrito y revisado por Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista … Leer más
Las cataratas aparecen cuando el cristalino, la lente natural del ojo, pierde transparencia. Al principio pueden pasar desapercibidas, pero con el tiempo hacen que la visión sea más borrosa, menos contrastada o que los colores parezcan apagados. Escrito y revisado por Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista colegiado n.º 8240Última revisión profesional: 8 de agosto de 2026 … Leer más
Las lentes de contacto ofrecen una corrección visual cómoda y un campo de visión amplio, pero son productos sanitarios que deben adaptarse y utilizarse correctamente. La graduación de unas gafas no basta para elegir una lente: también hay que valorar la córnea, la lágrima, el material, la geometría y el régimen de uso. Escrito y … Leer más
La ambliopía, conocida popularmente como «ojo vago», es una disminución de la visión que se desarrolla durante la infancia cuando el cerebro y uno o ambos ojos no trabajan de forma coordinada. Puede pasar desapercibida porque el niño utiliza el ojo con mejor visión y, en muchos casos, los ojos parecen normales. Escrito y revisado … Leer más
La hipertensión arterial puede dañar los vasos sanguíneos de todo el organismo, incluidos los pequeños vasos de la retina. A menudo no produce síntomas durante años, por lo que medir y controlar la presión arterial es esencial para proteger tanto la salud general como la visual. Escrito y revisado por Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista colegiado … Leer más
El ojo seco aparece cuando los ojos no producen suficientes lágrimas o cuando estas no mantienen correctamente húmeda y protegida la superficie ocular. Puede causar molestias, visión fluctuante y, en los casos más intensos, afectar a la córnea. Escrito y revisado por Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista colegiado n.º 8240Última revisión profesional: 8 de agosto de … Leer más
Durante el embarazo pueden aparecer cambios temporales en la superficie ocular, la tolerancia a las lentes de contacto o la graduación. Sin embargo, una alteración visual nueva también puede ser señal de una complicación médica, por lo que conviene distinguir las molestias habituales de los síntomas de alarma. Escrito y revisado por Francisco Javier González … Leer más
Escrito y revisado por Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista colegiado n.º 8240Última revisión profesional: 8 de agosto de 2026 Información profesional actualizada Las molestias por sequedad o uso prolongado de pantallas suelen mejorar con pausas, parpadeo, ergonomía y control ambiental. No hay evidencia de que la luz de las pantallas, en condiciones normales, cause una lesión … Leer más
Escrito y revisado por Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista colegiado n.º 8240Última revisión profesional: 8 de agosto de 2026 Una alimentación variada forma parte del cuidado general de la salud, también de la salud ocular. Sin embargo, ningún alimento aislado cura una enfermedad ocular ni garantiza que no vaya a aparecer. Lo importante es el patrón … Leer más
Escrito y revisado por Francisco Javier González MatallanosÓptico-optometrista colegiado n.º 8240Última revisión profesional: 8 de agosto de 2026 Información profesional actualizada Algunos datos populares sobre la visión son aproximaciones o simplificaciones. Esta entrada debe interpretarse como divulgación general: los síntomas persistentes o los cambios visuales no se diagnostican mediante curiosidades y requieren una exploración. El … Leer más