El miércoles 12 de agosto de 2026 Asturias vivirá un acontecimiento astronómico excepcional: un eclipse total de Sol. La franja de totalidad atravesará Oviedo y buena parte del Principado al atardecer, convirtiendo nuestra región en uno de los lugares privilegiados para contemplarlo.
Escrito y revisado por Francisco Javier González Matallanos
Óptico-optometrista colegiado n.º 8240
Última revisión profesional: 8 de agosto de 2026
¿A qué hora se verá el eclipse en Asturias?
En Oviedo, el eclipse comenzará aproximadamente a las 19:31 y alcanzará su máximo alrededor de las 20:28. La fase de totalidad durará cerca de un minuto y cincuenta segundos. Como el Sol estará muy bajo sobre el horizonte, conviene elegir con antelación un lugar seguro con una vista despejada hacia el oeste. Consulta el horario exacto y actualizado para tu localidad en el visualizador oficial del Instituto Geográfico Nacional.
Cómo observar el eclipse sin dañar la vista
Mirar directamente al Sol puede causar lesiones graves en la retina sin producir dolor inmediato. La protección ocular es imprescindible siempre que cualquier parte brillante del Sol permanezca visible.
- Utiliza gafas de eclipse o visores solares que cumplan la norma internacional ISO 12312-2 y procedan de un fabricante o distribuidor fiable. Una etiqueta impresa, por sí sola, no garantiza su seguridad.
- Comprueba antes de usarlos que no estén rayados, perforados, rasgados ni deteriorados.
- No uses gafas de sol, radiografías, cristales ahumados, discos ni filtros caseros.
- No mires el Sol a través de cámaras, prismáticos o telescopios sin un filtro solar específico instalado correctamente en la parte frontal del instrumento.
- Supervisa en todo momento a los niños y comprueba que el visor cubra bien ambos ojos antes de que miren hacia el Sol.
¿Cuándo se pueden quitar las gafas?
Solo durante la breve fase de totalidad, cuando el disco brillante del Sol esté completamente oculto, puede observarse directamente sin el visor. Esto únicamente es válido dentro de la franja de totalidad. En cuanto reaparezca cualquier punto brillante, hay que volver a colocar la protección de inmediato. Si existe alguna duda, mantén siempre el visor puesto.
Planifica la observación
El eclipse tendrá lugar cerca de la puesta de sol. Llega con tiempo, evita desplazamientos improvisados, elige un espacio estable y seguro y sigue las indicaciones de las autoridades. La proyección indirecta es una alternativa segura y especialmente útil para compartir la observación en familia.
Si has mirado el Sol sin protección
Si después de la exposición notas visión borrosa, una mancha central, distorsión de las líneas o cambios de color, solicita valoración oftalmológica. La lesión solar puede no doler y los síntomas pueden aparecer horas después.
Fuentes profesionales
- NASA: seguridad durante la observación de eclipses.
- American Astronomical Society: cómo observar un eclipse con seguridad.
- American Astronomical Society: cómo identificar visores solares seguros.
- Instituto Geográfico Nacional: eclipses visibles desde España.
Contenido informativo general. No sustituye una valoración sanitaria individual.